Blog

जब मौसम बदलता है तो शरीर को विशेष देखभाल की ज़रूरत होती है। इस बदलाव के कारण कई लोगों को सर्दी, जुकाम, बुखार और खासकर गले की खराश या खांसी की शिकायत हो जाती है। गले में खराश होने पर बात करना, खाना निगलना और सोना तक मुश्किल हो जाता है। ऐसे में एक आसान […]

आयुर्वेद में सदियों से प्राकृतिक तरीकों से शरीर को स्वस्थ रखने पर ज़ोर दिया गया है। घी के साथ गुनगुना पानी पीना ऐसा ही एक सरल घरेलू उपाय है जो आज फिर से लोकप्रिय हो रहा है। यह तरीका न सिर्फ पाचन सुधारता है, बल्कि शरीर को भीतर से साफ भी करता है। 1. पाचन […]

Maintaining a healthy heart has become a top priority for many people worldwide. One of the major threats to heart health is high cholesterol—particularly low-density lipoprotein (LDL), commonly known as “bad” cholesterol. When LDL levels rise too high, it can lead to the buildup of plaque in the arteries, increasing the chances of heart attacks […]