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अच्छी नींद और स्ट्रोक के खतरे के बीच संबंध
स्ट्रोक क्या है? स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति अचानक रुक जाती है या बहुत कम हो जाती है। इससे मस्तिष्क को ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाएं मरने लगती हैं। स्ट्रोक दो प्रकार के होते हैं – इस्कीमिक स्ट्रोक (ब्लड क्लॉट के कारण) और हैमरेजिक स्ट्रोक […]